Goldener Kurkuma Latte Shake

Schritt für Schritt

1. Die Flohsamenschalen 30 Minuten lang in Wasser einweichen.

2. Alle Zutaten in den Blender-Behälter geben, den Deckel verriegeln und auf Saft-Einstellung setzen.

3. Mixen, bis sich das Gerät abschaltet.

4. Sie können die Zutaten im Blender auch kombinieren, den Deckel verriegeln und die Geschwindigkeitsstufe 1 einstellen.

5. Die Geschwindigkeitsstufen langsam höher stellen (Geschwindigkeitsstufen 9 oder 11) und solange mixen, bis die Flüssigkeit gold-cremig ist.

6. Ggf. mehr Flüssigkeit hinzugeben.

7. In Gläser gießen und mit einem Strohhalm trinken, um keine gelben Mundwinkel zu bekommen!