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Werkzeuge

Blender
Zubereitung
5min
Gesamt
5min
Servieren
2
Schwierigkeitsgrad
Einfach
Import-Recipe - Cauliflower Rice

Blumenkohlreis

KitchenAid Koch

Den Blumenkohl waschen und sorgfältig abtrocknen.

Werkzeuge

Blender
Zubereitung
5min
Gesamt
5min
Servieren
2
Schwierigkeitsgrad
Einfach

Zutaten

1 großer Blumenkohlkopf

Schritt für Schritt

  1. Den Blumenkohl waschen und sorgfältig abtrocknen.

  2. Den Blumenkohl in zwei Hälften schneiden und alle Röschen entfernen.

  3. Die Röschen in den Behälter des Blenders geben; den Deckel verriegeln und bei mittlerer Geschwindigkeit oder Impuls-Einstellung mixen.

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